loading
leomik shop Интернет-магазин
спортивных товаров
25 сентября

Как организовать ребенку занятия спортом?

Ваши дети спортивные? Они просто хотят переехать? Это довольно хорошие новости, правда? Чтобы найти свой вид спорта, мы также думаем, что у ваших детей нет недостатка в идеях. (А если это не так, мы вам поможем в нашей статье «Как помочь ребенку выбрать вид спорта?»).

Хорошо, теперь, когда вся семья заинтересована в движении, как нам организоваться? Бюджет, поездки, смещенные графики, школы, домашние задания и т. д.: давайте вместе посмотрим, как лучше всего это организовать.

Спорт на любой бюджет

В зависимости от вашего места жительства, семейного положения и состава вашей семьи вы можете получить различную финансовую помощь, предлагаемую, например, Фондом семейных пособий. Существуют различные схемы: Sports Pass, Leisure Pass, купоны «Activ +», спортивный купон, молодежный билет на отдых или даже «Помощь в свободное время» или «Бонус на отдых». Имена и термины часто меняются, так что будьте в курсе! Также подумайте о финансовой помощи, предлагаемой сообществами, вашей компанией, муниципальными клубами или даже UP Sport.

Чтобы узнать, что происходит рядом с вами, не стесняйтесь обращаться в эти организации или в свой региональный или общий совет. Также не забудьте узнать о спортивном купоне, предлагаемом ANCV. Чтобы узнать условия и критерии награждения, обратитесь в свой CSE, COS, CAS, в мэрию, генеральный или региональный совет или в департаментские управления молодежи, спорта и социальной сплоченности.

Выбирайте тренировки под свой бюджет

Планирование

Занятие найдено, бюджет выделен, как теперь все это вписать в свой и без того плотный график? Будь то в форме классического и традиционного листа бумаги или в цифровом формате, если вы более подключены, решение заключается в построении вашего расписания или планирования, как бы вы это ни называли. Выше мы отмечаем расписание каждого дома: работа, учеба, занятия, важные встречи, словом, все то, что нельзя пропустить. Также подумайте о том, чтобы выделить время для «обязательств» вашего ребенка: я имею в виду, например, домашнее задание и повторение... Затем мы расставляем приоритеты и договариваемся о времени, когда наиболее актуально запланировать занятия спортом ребенка.

По возможности старайтесь не перегружать свой график. Одно занятие на ребенка – это уже очень хорошо! Кроме того, это также возможность для ваших детей научиться делать выбор. А если он или она не может выбрать, возможно, вы можете направить его или ее на занятия мультиспортом. Возможность открыть для себя разные виды деятельности и иметь возможность выбирать впоследствии! Как только все это будет сделано, вы можете добавить к своему великолепному расписанию небольшую вставку со всем необходимым, чтобы положить ее в спортивную сумку вашего ребенка. Это облегчит вашу повседневную жизнь и наверняка позволит избежать мелких оплошностей!

Спорт и транспорт

В этом отношении не стесняйтесь делегировать несколько поездок. Например, любимому человеку, друзьям, семье или почему бы не няне... Также узнайте у других родителей в клубе или ассоциации. Возможно, некоторые люди не обязательно живут очень далеко от вас! Таким образом, вы можете настроить систему совместного использования автомобилей. Кроме того, меньше автомобилей ездят с пустыми сиденьями, и это позволяет немного снизить выбросы углекислого газа, связанные с транспортом.

В зависимости от возраста ваших будущих великих спортсменов и близости вашего дома к месту, где они занимаются спортом, возможно, ваши дети также могут подумать о том, чтобы совершить поездку самостоятельно или с друзьями: на общественном транспорте, велосипеде или даже пешком? Не стесняйтесь сделать это с ними в первый раз, а затем, на пути к автономии!

Спорт в школе, занятия

От спорта к школе

Школа — это то место, где ваши дети проводят большую часть своего времени каждый день, немного подобно нам на работе. Так что возможность практиковаться в одном и том же месте по-прежнему идеальна, верно? В дополнение к мероприятиям, предлагаемым в рамках спортивного образования, возможно, школа вашего ребенка предлагает занятия, посвященные спортивной практике? Не стесняйтесь спрашивать! То же самое происходит в средней или старшей школе, где специальное время может быть предложено, например, во время обеда или в конце дня. А если ваши дети действительно хотят большего, почему бы не отдать их в класс со спортивным уклоном? Будьте свободны и говорите об этом с педагогическим коллективом или учителями, которые следят за вашими детьми.

Двигайтесь вместе!

Поскольку важно не только время, посвященное вашим детям, вы также можете попытаться сделать их время тренировок временем для вас, занимаясь вместе. Бег, езда на велосипеде, прогулки, походы, ракеточный спорт и так далее... Есть множество занятий, которые вы можете свободно адаптировать к графику и уровню каждого человека. Для этого спорт дома тоже очень практичен, а с детьми вполне возможен!